夏季到了，气温逐渐攀升至30℃＋，出门游玩没做好防晒，就可能出现晒伤的情况。
急性日晒伤，晒斑，是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应，患处皮肤表现为红肿、灼热、疼痛，甚至出现水疱、灼痛、皮肤脱屑等症状。
本病春末夏季多见，好发于儿童、妇女、滑雪及水面作业者，其症状程度与光线强弱、照射时间、肤色、体质等有关。
诱因
1.过量饮酒可能会诱发日晒伤。
2.皮肤过于潮湿比干燥皮肤更容易产生红斑。
3.光敏药物：患者接触四环素类药物（特别是强力霉素）、噻嗪类利尿剂、磺胺类药物、氟喹诺酮类药物、非甾体抗炎药、维甲酸类药物和白菊花、白芷、防风、补骨脂、无花果、马齿苋等一些具有光敏作用的中药会增加晒伤风险。
4.食物因素也可致日光性皮炎。如菠菜、油菜、荠菜、苋菜、芹菜、茄子、土豆、灰菜、马兰头、苦叶菜、厥菜、香椿、泥螺等食物，食用后，这些食物里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露的面、手、足等部位的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍而诱发皮炎。
如果出现晒伤的情况，我们应该如果处理呢？
一般治疗
治疗包括对皮肤的对症治疗和控制疼痛，以局部外用药物治疗为主，有全身症状的患者则需要口服药物治疗。
1、轻微的晒伤在数日内打自行消退。对于晒伤的部位，应避免进一步接触以及避免再次日晒，以免造成感染或二次损伤；局部保湿霜，采用冷湿敷或涂抹具有抗氧化成份的护肤品缓解疼痛和不适感。
2、若皮疹较重，可外用含有糖皮质激素的软膏。
3、当有水泡出现时，轻轻包扎或用纱布覆盖以防止感染，避免打破水疱，因为打破水疱后会减缓愈合过程，增加感染的风险。若出现大疱，甚至伴有全身症状的情况下，需至正规医疗机构就诊。
预后
日光性皮炎一种自限性疾病，通常在数日内可自行消退。但可能会增加皮肤癌的风险。
日常护理
该病的日常生活管理重在防晒，以及通过防晒来预防该病。可以通过避光、穿着防护服及大量应用光谱防晒霜进行预防，也可在医生指导下增加皮肤对日晒的耐受量。
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