相信有哺乳经历的妈妈都有发现，乳汁颜色在不同的哺乳期是有变化的，甚至同天的母乳，挤出来时候和冷藏后也是不同。
当然，所说的颜色不同并不是说红黑绿白的这样的夸张，是说有时候偏黄有时候偏白，有时浓稠有时候寡淡清薄。
知道为什么吗？
另外，看上去寡淡清薄的奶水真的是因为奶水营养不好了吗？
回答这些问题前，我们先一起来了解母乳的分类：
母乳，可以分为4种。
1）初乳：也就是女性产后第一天分泌的乳汁，通常是黄色的，非常浓稠。
含脂肪较少而蛋白质较多(主要为免疫球蛋白)，维生素A、牛磺酸和矿物质的含量颇丰富，并含有更多的抗体和白细胞。
初乳中还含有生长因子，可以刺激小儿未成熟肠道的发育，为肠道消化吸收成熟乳作了准备，并能防止过敏物质的吸收，对新生儿发育和抗感染十分重要。
初乳虽然量少，（每次哺乳量仅15～45毫升，每天～毫升。）但对新生宝宝来说已经足够了。
2）过渡乳：是女性在产后第二天到一个星期之内分泌的乳汁。
过渡乳汁分娩的时间比较短，但脂肪含量是最高的。也正是因为脂肪含量高，颜色更显白色的！
3）成熟乳：是产后一个星期后，到第9个月分泌的乳汁。
成熟乳的各种成分相对固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。每日泌乳总量多达～毫升。由于成熟乳看上去比较清寡稀薄，导致有些人有些妈妈便认为自己的奶太稀薄。其实，这种水样的奶是正常的。
4）晚乳：也就是9个月之后的乳汁。晚乳中各种成分含量都有下降，分泌量也逐渐减少。
另外一种和颜色有关的分类是：
1）前乳
每次刚开始喂奶时或挤奶，前半段的母乳是清澈的不浑浊或者泛点蓝光，被称为“前奶”。
2）后乳
喂着喂着，乳汁的颜色会随着脂肪成分的增加而变得更白，这时的奶被称为“后奶”。
实际上，前奶和后奶是没有明确的界限的。
母乳颜色会有变化另外一个因素是：妈妈的食物或口服药物造成的，
①食物本身天然颜色或者吃了有人工染色剂的食物都可能造成母乳颜色的改变。
?泛粉色——比如，甜菜根\红头菜，有时候也会因为乳头破损，乳汁中混有妈妈的血液而呈现粉色。
?泛绿色——大量的绿叶菜，海带，或者吃了由天然成分制成的维生素片。
?泛橘色——胡萝卜，南瓜等。
②服用药物导致，比如口服二甲胺四环素治疗痤疮。
▼
薄暮也看过不少妈妈说冰箱里存放过的奶很腥，气味也怪怪的，宝宝不喜欢喝，会不会是放坏了啊？
①这其实是由于乳汁中的一种脂肪酶将脂肪分解成了脂肪酸导致的。这是完全无害的，不过确实会导致一些宝宝不喜欢。
也并不是所有的妈妈的乳汁储存后都会这样，可能会在某些妈妈身上持续出现这种情况。
如果妈妈的乳汁会变腥，导致宝宝不喝，可以用这种方法来避免：挤出来后先将乳汁加热，降低酶的活性后再存放。
②另一个可能是母乳和冰箱里储存的其他食物“串味”了。
▼
我的奶水挤出在玻璃杯里，看起来清光光地像水一样，总让人觉得营养一定比不上浓厚的奶水，是这样吗？
并不是这样的，外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶里的成分确有不同，它含脂肪少，但脂肪多少并不是评判是否营养的唯一标准。
刚开始流出的奶(通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多，是白色的。
母乳喂养的偏瘦宝宝，有部分原因就是吃不到后奶，摄取的脂肪少，所以建议每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇