幽门螺杆菌指标值高的人,不适合吃这4种水

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说到幽门螺旋杆菌很多人会觉得这个名词很陌生，其实这种细菌在我们人群中的感染率极高。据最新流行病学资料显示，幽门螺旋杆菌的全球感染率超过50%，我国约为59%，并以1%的速度逐年递增，也就说每2个人中就有1个人感染。

并且它是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类，是引起慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌以及胃粘膜相关淋巴样组织淋巴瘤的主要致病因素。而且幽门螺旋杆菌作为1类致癌因子成为胃癌的明确独立危险因素，因此具有极高的危险性。

如果你经常被以下几个问题困扰，可能已经感染幽门螺杆菌！

一、嘴里有一股臭味

幽门螺杆菌的生存空间非常广阔，除了寄生在胃里，还能在牙菌斑中得以生存。

在胃里，容易导致消化不良，食物无法彻底消化，于是在体内进行了发酵，气体通过打嗝排出，会散发出一股异味。

在口腔中，能够直接产生携带臭味的碳化物，即使刷牙、漱口、喷清新剂，也难以有效消除。

所以，口臭的人，或许体内已经感染了幽门螺杆菌。

二、胃里会反酸

当我们被幽门螺杆菌缠上之后，体内的胃酸会突然增多，以至于胃里立刻感觉到反酸、烧心。

除了反酸不适的症状之外，有些人还会表现出来腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等。

三、上腹部疼痛

幽门螺杆菌入侵胃部、驻扎在我们的胃里，会不停的释放“毒素”，伤害我们的胃粘膜。

若是胃粘膜长久的受到侵害，一定会做出反应，具体表现为上腹部疼痛。

幽门螺杆菌是最爱找上什么人呢？这三类人需注意：

1、饭前不洗手

2、常吃不洁食物

3、爱吃刺激食物

说到食物，那么幽门螺杆菌高的人，不适合吃哪几样水果？

感染幽门螺杆菌不能吃寒性的水果，会导致胃寒而引起胃痛。

1、猕猴桃

猕猴桃吃多了会损伤脾胃，里边含有大量的维生素C和果胶，会增加胃酸，加重胃的负担。

2、水蜜桃

水蜜桃中有大量的大分子物质，肠功能弱的人或者小孩不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃的难受度。

3、番茄

番茄的酸性很高，会刺激胃产生更多的胃酸，也是不能吃的。

4、山楂

脾胃不好的人少吃山楂，山楂中的果胶和单宁酸含量过高，过量吃山楂有可能导致胃结石。

那么幽门螺杆菌如何根治

首选药物。

医学上，治疗幽门螺杆菌，常采用药物三四联法在治疗方面，常用药物为，克拉霉素、四环素、铋剂等。目前国内外均推荐铋剂四联治疗，疗程为10天，部分患者可延长到14天。

可以选择的组合有6种：阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑;阿莫西林+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑;阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑;阿莫西林+四环素+胶体果胶铋+奥美拉唑;阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑;四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。

但是药物治疗药量较大，而且药物的代谢过程中都要经过肝肾，也比较容易出现抗药性等，因此平时不妨选择食疗，安全而且杀菌更为彻底，但是需要长期坚持哦~

另外，不想幽门螺杆菌反复发作，养成4个习惯很重要

1、分餐进食

为了更好的预防及避免再次感染，家庭应分餐进食，互相夹菜也采用公筷，尽量发生二次传染、三次传染的现象。但这一点在我国还是能做到，不过可以建议使用公筷，也能有效的减少部分。

2、良好的卫生习惯

幽门螺杆菌传染力强，可通过手、不洁食物、餐具、粪便等途径传染，构成一个连锁的传染途径，所以，养成良好的卫生习惯尤为重要。同时，预防幽门螺杆菌不宜生喝水，不宜生吃，餐具器皿也应定期消毒。

3、良好饮食习惯

禁忌暴饮暴食，禁忌大量饮酒，禁忌辛辣刺激食物等饮食原则，应该以易消化、细软的食物为主，做到定时定量等良好的饮食规律。

4、定期检查

外邪入侵，体内寒气逐渐累积，多饮多食，经常性的熬夜，这些会引起体内阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，由于心与小肠互为表里，心脏为肠道运化提供能量，肠道负担多些，则心脏负荷加大，所以会出现胃胀，打嗝嗳气以及心律失常等诸多症状，根在胆

根在胆,抽空有时到田间附近田间地头采摘点灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,用电饭煲平时食东西清淡些少油,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，少食多餐,晚上不要熬夜,胆不好,容易产生心情烦躁,以后要注意一下。